Термин «лайфхакинг» изобрёл ещё в 2004 году британский журналист Дэнни О’Брайен. Он соединил слова life («жизнь») и hack («взлом»).

В 2006 году Американское общество по изучению диалектов назвало lifehack одним из самых полезных слов после podcast.

Лайфхакинг по сути является набором полезных и зачастую коротких советов, позволяющих с меньшими затратами и/или более быстро решать различные жизненные и бытовые задачи. К примеру:

* как выкрутить из патрона разбившуюся лампочку;
* как быстрее получить выпивку в переполненном баре;
* как запомнить номер телефона или ПИН-код;
* как меньше стоять в очереди;
* как меньше тратить времени добираясь на работу;
* как быстрее выполнять больше сложных задач;
* как быстро составить план речи;
* как не волноваться перед публикой, и пр.